Оливковый журнал
В отпуск с детьми
Совместные путешествия с пользой и в удовольствие
Семейный отдых
Вместе веселее!
Или не всегда?
«Есть два вида путешествий: первый класс и с детьми». Такую фразу однажды сказал американский журналист Роберт Бенчли. Многие родители мира, посмеявшись, согласились бы с ним.
Отдых с детьми действительно требует особой подготовки, сил и терпения. Однако эмоции, которые получают семьи во время совместных путешествий, нивелируют многие сложности и стресс от сборов.
Детские впечатления настолько яркие, что они могут научить взрослых больше радоваться
По данным опроса, проведенного в 2019 году Ассоциацией семейного туризма, 70% родителей предпочитают путешествовать с детьми для того, чтобы лучше узнать и понять их. Общение — основной аргумент в пользу такого выбора. Большинство семей отмечают, что совместный отпуск создает общие приятные воспоминания, которые помогают укрепить связь и улучшить коммуникацию в будущем.

Другое исследование показало, что опыт таких путешествий, оказывает феноменальное влияние и на развитие детей. Предоставление детям возможности участвовать в планировании помогает им обрести уверенность, улучшить способность концентрироваться и повысить творческий потенциал. Смена обстановки и отдых от типичных повседневных обязательств повышает уровень доверия между ребенком и взрослым.
Путешествуя с детьми, взрослые и сами могут вновь почувствовать себя ребенком
Совместный отпуск — это кнопка сброса накопившегося стресса от рутинных дел не только для детей, но и для взрослых. Можно расслабиться, сбавить контроль и наблюдать за детским познанием мира в нетипичных для ребенка условиях.


Еще один способ для укрепления взаимоотношений во время семейного отдыха — проводить много времени на природе. Исследование британских ученых подтвердило гипотезу, что люди становятся более счастливыми на открытом воздухе благодаря солнечному свету, а естественные природные ландшафты снижают уровень тревожности и стресса.

Совместные путешествия благоприятно влияют не только на взаимоотношения между родителями и детьми, но и между партнерами. Пребывание в новой для всех среде создает исключительный опыт, который принадлежит только вам. Такое воспоминание увеличивает доверие и улучшает образ партнера в наших мыслях. По мнению ученых, происходит это потому, что путешествия заставляют людей решать задачи вместе и учат терпению в непрерывной коммуникации.
Некогда было популярно навязывания раздельного отдыха при ухудшении взаимоотношений в паре. Однако сейчас психологи чаще рекомендуют сменить обстановку для налаживания утрачивающихся связей. Когда пара находится в новом месте, появляется возможность сосредоточиться на текущих приключениях. Иногда перерыв от обычной жизни позволяет решить проблемы, которые раньше казались неразрешимыми.


Психологи советуют придерживаться некоторых рекомендаций для того, чтобы семейный отдых стал действительно исцеляющим и запоминающимся.

Путешествие
начинается

Психологи советуют придерживаться некоторых рекомендаций для того, чтобы семейный отдых стал действительно исцеляющим и запоминающимся.

  1. Совместное планирование путешествия
Такой подход поможет создать ощущение взаимной ответственности и уважения. Кроме того, вы можете учитывать интересы друг друга и находить общие компромиссы в планировании маршрута.

2. Совместное времяпрепровождение и участие в занятиях
Если это экскурсия или ужин в ресторане, то обязательно всей семьей. Совместное времяпрепровождение помогает создать общие воспоминания и укрепить связь между всей семьей. 

3. Здоровый баланс активностей
Слишком насыщенный график может привести к усталости и стрессу. Не торопитесь увидеть и посетить все и сразу. Старайтесь оставлять время для отдыха и расслабления, учитывая интересы и пожелания других членов семьи.

4. Работу и проблемы — за борт
Чем быстрее вы отключитесь от повседневных забот и рабочих вопросов, тем быстрее удастся настроить коммуникацию и создать чувство сплоченности.